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記者洪素津／台北報導王瞳和馬俊麟日前合拍戲劇傳出假戲真作，引發不倫戀，當時更鬧出四腳獸共浴疑雲，邱琦雯因不滿被暗喻而開砲，在臉書直指對方外表清純內心醜陋，隨後更爆出邱琦雯飆罵王瞳五字經等事，而兩人恩怨在殺青酒的場合下，由該劇製作人王珮華撮合下拍照、敬酒破冰，王瞳和邱琦雯盡釋前嫌。▲邱琦雯和王瞳敬酒破冰。（圖／民視提供）今晚戲劇《大時代》舉行殺青酒會，王瞳和邱琦雯本無互動，而在製作人王珮華的調解下邱琦雯和王瞳敬酒破冰，兩人更是一起留下了合照，王瞳對邱琦雯說「琦雯姐，謝謝妳，我不想多去解釋，覺得大家一起拍一部戲是一個很好緣份，如果有讓妳覺得不舒服地方，我跟妳道歉，妳在我心目中從頭到尾都是一樣，沒有改變過。」邱琦雯則是點頭說好，也直說「我從頭都很坦蕩蕩，從頭到尾都沒有說是誰。」▲邱琦雯不滿捲入王瞳和馬俊麟的事。（圖／記者林聖凱攝影）邱琦雯日前曾坦言兩人在劇組見面仍會點頭打招呼，又沒有什麼深仇大恨，但是本身並不會主動，至於有無講開，邱琦雯直率地說「不用啦！傷害已經造成」；王瞳方面則表示「我是晚輩她說什麼我都接受，她如果要我道歉我就道歉，其實沒有這麼嚴重，都是旁人覺得嚴重，哪有大家想像那麼嚴重」。▲王瞳。（圖／記者林聖凱攝影）▲邱琦雯。（圖／記者林聖凱攝影）更多三立新聞網報導噴淚！黃瑄不知懷胎猛吃藥⋯忍痛中止妊娠 喊：你好好投胎丈夫欠120萬保費！球具法拍還流標 李蒨蓉護尪急聲明邱琦雯衰捲馬王戀炸怒！殺青酒零互動王瞳 我就來喝殺青酒不倫王瞳結局昇華！馬俊麟長捲髮尷尬合體 堅稱兩人變家人

心臟是人體的重要器官，而心臟電氣傳導系統能主宰心臟跳動收縮，正常人的心跳每分鐘約60至100下，如果心臟電氣傳導系統發生異常，出現不正常心跳，就是心律不整。心律不整症狀盛行率大概為全人口的1%~2%，而且隨著年紀的增加，心房顫動發生的比率也會逐年增加，65歲以上的盛行率更高達5%~10%。 不過，大約有80%的心律不整都是屬於良性的，患者的病情不會影響壽命或生活，只要健康生活，就可以與病情和平共處。但是，仍有20%的心律不整屬於惡性，患者會有嚴重的冒冷汗、血壓低以及突如其來的恐懼，影響正常生活。「惡性心律不整，包括了心房、心室顫動，原因可能包括了血管異常、藥物使用等等，」台大醫院心臟內科教授林亮宇表示。而且由於心房顫動容易產生血栓，所以患有心房顫動的病人，中風的機率是一般人的5倍。心律不整嚴重需要使用藥物或手術治療目前，心律不整的治療方式包括了藥物以及電燒治療，無論是心房還是心室的顫動，都可依照醫師醫矚服用抗凝血藥物及心律藥物，降低包含腦中風在內的中風風險。但是如果病情太嚴重，可以考慮電燒治療。心臟電燒是以高射頻能量經電極導管，將不正常的心臟異常放電或異常傳導路徑破壞，阻斷不正常心律的技術。不過，傳統的治療有輻射的問題，不只一般人會有所顧慮，懷孕的婦女更是不能使用這樣的治療方式。「不過，根據統計，懷孕的婦女其實是屬於心律不整的高風險族群，孕婦們顧慮胎兒，能夠使用的藥物非常有限，又會有不斷復發的問題，過去有案例，有個症狀非常嚴重的孕婦，最後只好冒著胎兒受暴露的風險，進行傳統手術，」心臟內科助理教授游治節指出。而且，醫師使用導管在偌大的心臟中找尋問題點，猶如大海撈針，不僅耗時，成功率也受影響。3D定位系統讓治療更精準 安全性連孕婦都能用不過，近年來，心律不整的治療有了新的選擇。游治節解釋，「3D立體定位」能利用電腦儀器，將心臟腔室用定位導管建構出三度空間立體圖，利用影像畫面協助醫師看到心律過速的來源與路徑，讓手術時間大幅縮短，提高成功率、也增加安全性。而且，3D立體定位是透過電阻的改變，在電腦上定位導管，不需要經過輻射暴露，安全性更是提升到「連孕婦都可以使用。」圖說／病友邱小姐與醫師開心合照游治節表示，目前這項技術只在複雜性心律不整的患者身上有健保給付，一般患者如果想要避免輻射，或是屬於傳統治療無效者，可以考慮自費約3萬3千元，升級為3C立體定位手術。心律不整可能沒有症狀 15秒自我檢測心臟健康心律不整發作時，並不一定會感到不適，有的患者甚至毫無症狀，但嚴重情況卻可能導致中風、休克、心臟衰竭、猝死等嚴重併發症，不可掉以輕心。大家可以自行花15秒鐘測量手腕脈搏，如果有忽快忽慢、忽強忽弱狀況，可就醫檢查。出現不適症狀時，必須儘早就診找出病因，確定心律不整類型，極早治療，避免憾事發生。更多Heho健康網文章北醫附醫推出心電圖手錶 測「心動」不用再背著一大台機器了！憑著FDA背書的心電圖設備，Apple能成功跨足醫療界嗎？ 文／林以璿 圖／何宜庭

工商時報【文╱蔡淑芬】台灣中小企業每年產出高達12兆元的經濟產值，在經濟蓬勃發展歷程中，扮演舉足輕重的角色。由財政部部長蘇建榮號召七大公股銀行，分區舉辦「公股銀行力挺中小企業發展系列講座」，由華南銀行擔任桃園場次主辦銀行，9月23日在桃園市元智大學，盛大舉行「小微升級，桃園起飛」講座，為政府、中小企業及銀行間搭起溝通的橋樑。目前台灣中小企業家數占全體企業家數高達近98％、創造的就業人口數占總就業人口數約78％，總統蔡英文及行政院院長蘇貞昌特別重視中小企業的發展、傳承與創新。桃園市是全台第一的工業科技城市，設有32個工業區，產業聚落包括物流、光電、高科技、航太、汽車零件、生技、農業、綠色能源等，工業產值位居全台之冠，因此桃園場次別具意義。本次講座邀請緯創軟體與資誠創新整合的高階主管，分享二代接班與數位創新轉型時的甘苦，經濟部中小企業處與信保基金則分別解說政府對中小企業的優惠政策與融資保證措施。本場次共吸引了近300位企業主或財務主管熱烈參與，提供中小企業許多永續經營以及創新轉型的建言與良方。華南銀行對於提供中小企業融資與財務輔導一向不遺餘力，依據金管會公布資料顯示，108年6月底對中小企業放款達4,876億元，排名全體金融機構第四名，另為加強服務中小企業並於官方網站建置「小微企業線上貸款平台」，對於實收資本額3,000萬元以下，且符合信保基金保證對象的中小企業，提供最高200萬元的申貸額度，如資料齊備，最快可於三日內答覆准駁情形，提供中小企業簡便、快速的融資服務與管道。

【早安健康／Smart智富 鄭杰】當長壽成為新世代危機，你是否擔心愈老愈窮、淪為下流老人？其實只要早點準備、用對方式，就能讓你的錢跟著你一起長壽，拒當下流老人一點也不難！ 在最新出版《人人都能學會退休月領5萬 全圖解》一書中，將教你建立正確退休觀念，並精準預估退休缺口，透過3大操作策略，搭配5大現金流工具，讓你月月提款，樂活退休去！ 其中，對於退休金的估算和準備，若以30年後退休、希望每月生活費有5萬元水準，則在加計每年1.5％的通膨貨膨脹率後，每月5萬元會拉高成8萬元。而如果你的勞工退休金加上勞保老年年金每月有4萬元，就代表你自備的退休金額也應該要拉高到4萬元才夠。 要滿足這個缺口，又想在本金、報酬率和風險中取得平衡的話，「共同基金」就是你可以考慮的工具，因共同基金的投資風險低於股票投資，且由專業經理人操盤，亦有望創造勝過大盤的報酬。且共同基金中有可以創造現金流的配息基金，以及可以創造高報酬的股票型基金，只要兩者搭配使用，不僅可以讓現金流持續成長，又可以拉高整體資產成長率，是相當穩健的投資策略。 首先在挑選基金時，可用以下6條件和原則，篩選適合自己退休規畫的配息基金。 挑好配息基金之後，要如何利用配息基金搭配股票型基金來為自己打造退休現金流呢？ 我們可以借鏡基金教母蕭碧燕的投資心法以及基金達人邱威龍的實務經驗，利用基金養基金的方式靈活運用配息、拉高報酬率，提早達成退休領息目標。以下是操作步驟： 基金達人的實戰策略教你「再投資」！如何更有效拉抬整體資產報酬率？下一頁簡單試算給你看！ 若以單筆50萬元投資於年化配息率8％的配息基金為例，如果每年配息4萬元，而拿到手的配息全數都不再運用，經過10年後，你的總資產就是當初單筆投入的本金50萬元以及配息40萬元，共90萬元，整體資產的年化報酬率將降低至6.1％。 但若是將領到的配息投入在更高報酬率的標的，例如年化報酬率12％的股票型基金，則經過10年，總資產就可增加到120萬1,949元，整體年化資產報酬率就可以拉高到9.2％。 透過這樣簡單的試算，你就能了解配息再投資可有效拉抬整體資產報酬率，因此領息後，一定要利用配息繼續養其他高報酬率的資產。 實際上的再投資做法是什麼呢？許多基金達人的實戰策略，就是買進月配息基金之後，利用每月拿到的現金，再每月定期定額買進股票型基金，設定股票型基金達到停利點（例如報酬率15％～20％）後贖回，再重新投入配息基金擴大部位放大現金流，然後配息再繼續定期定額投資股票型基金。 利用這樣的方式操作，等於是在穩健的現金流基礎之上，利用配息來承擔更高的投資風險，是屬於穩中求勝的投資方式，不僅可以拉高資產的投資報酬率，又不需要讓整體資產承擔太大的資產波動，還可以加速擴大配息的金雞母。 作者簡介：成立於1998年，提供股票、基金、期權、黃金、外幣、債市、房地產、保險、退休規劃、消費觀念等投資理財領域的知識、情報與課程服務，全方位服務投資族群需求。  … 延伸閱讀：

中國時報【謝錦芳╱特稿】洛杉磯愛樂管弦樂團音樂總監杜達美（Gustavo Dudamel）為南美洲首位進入國際樂壇的巨星，也是委內瑞拉音樂救助系統（El Sistema）培養的傑出音樂家。Butterfly交響樂團團長廖嘉展與音樂總監謝東昇共同推動「蛹之聲音樂培力計畫」，學習El Sistema精神，讓音樂走進偏鄉，希望埔里變為幸福音樂小鎮。委內瑞拉音樂救助系統創辦人艾柏魯（Jose Antonio Abreu）為知名音樂教育家、經濟學家，曾擔任國會議員、文化部長，1975年發起音樂救助系統，以音樂改造社會，讓委國貧民窟的孩子遠離毒品、槍枝與犯罪。有感於艾柏魯透過音樂啟發數十萬孩子的天賦，廖嘉展與謝東昇等人也在埔里發動音樂社造。麒麟國小校長楊順興非常喜歡音樂，曾學過大提琴，他主動邀請Butterfly交響樂團到學校表演，並加入「蛹之聲培力計畫」，培養學生們吹陶笛、豎笛，他發現，學生們在自信與表達方面有很大進步。麒麟國小學生原有30人，目前已成長至47人。偏鄉孩子較少有機會到音樂廳欣賞音樂，楊順興說，有一次帶學生們去音樂廳，孩子們反映，「好震撼，竟然有這麼好聽的音樂。」楊順興認為，孩子們學樂器，讓音樂走進生活，使他們的人生更豐富。劉妙紋回憶，有一次在美國參加Sarasota音樂節，長達一個月，小鎮上老人家每晚盛裝相約參加音樂會，他們可以個別贊助有潛力的年輕音樂家，負擔其食宿費用。希望將來有一天這樣的音樂節可以在埔里舉行。由於資源貧乏，埔里邁向音樂小鎮之路，相當坎坷崎嶇，除了地方鄉親熱烈支持外，需要更多有心人共襄盛舉。

【早安健康／白澤卓二（日本抗老名醫）】只攝取好油也不會有效  正確用油的重點在於，增加「Omega-3脂肪酸」、減少「Omega-6脂肪酸」、避開「反式脂肪酸」。此外，在第三章也將詳細說明，可以透過攝取一般常說有益健康的橄欖油，以調整「Omega-3 脂肪酸」與「Omega-6脂肪酸」的比例。  攝取好油、減少壞油，就有助於擊退疾病、健康長壽。當我談到這個觀念時，很多人或許會覺得「那椰子油是在哪裡登場呢？」  其實祕訣就是均衡攝取「Omega-3脂肪酸」與「Omega-6脂肪酸」，同時在每天的飲食中加入椰子油。  椰子油有助於預防、改善阿茲海默症等腦部疾病、帕金森氏症等神經疾病，以及糖尿病等生活習慣病。  不過，想要巧妙地使用椰子油，就必須從停止攝取早餐的碳水化合物開始。  或許有人會覺得「早晨肚子那麼餓，還不能吃麵包或米飯怎麼可能！」  但只要明白了椰子油的特性，應該就能不吃麵包或米飯了。實際上，參與我個人研究的人當中，就有很多這樣的例子。  早餐也能不吃麵包米飯？下一頁告訴您椰子油的好處  為什麼使用椰子油就必須控制早餐中碳水化合物的攝取呢？這是因為，碳水化合物分解後生成的葡萄糖，會阻礙身體使用椰子油分解後產生的成分做為能量來源。  前文中曾經說明過，就油的種類來說，椰子油富含飽和脂肪酸的同類—中鏈脂肪酸。中鏈脂肪酸在體內會被分解，並轉變為「酮體」（ketone body）。這與椰子油的種種功能密切相關。  酮體是在肝臟的「酮體迴路」裡製造，當體內有葡萄糖時酮體迴路就無法運作，這是身體的自然機制。  舉例來說，就像是我們在單口瓦斯爐上烹調魚類料理和義大利麵時。  因為是單口瓦斯爐，如果先煎魚，吃完剛煎好的魚之後，應該就會覺得「肚子好像飽了，或許不需要煮義大利麵了」，當第一道菜已經滿足口腹之欲時，就不會想再動手做第二道菜。反過來也一樣，如果一開始先煮義大利麵吃完就飽了，應該就不會想再做魚料理。  請把酮體想成是魚肉料理，把葡萄糖想成是義大利麵，而肝臟就像是只有單口的瓦斯爐一樣。  正因為如此，一開始在肝臟製造出酮體就變得很重要。  增加酮體有哪些好處呢？下一頁告訴您！  在單口爐上製造出酮體後，不夠時再製造葡萄糖。透過達到這樣的狀態，酮體就能順暢地抵達細胞。  酮體能讓因為阿茲海默症或糖尿病等陷入能量不足的細胞恢復精力。藉由形成新的能量來源，讓細胞重生。也增加了能夠擊退疾病、防止老化的酵素。此外，還能使得抑制食欲的荷爾蒙活躍地運作。生活習慣病患者的一大問題，就是常常「一不小心就吃太多」，而酮體也具備了抑制過剩食欲的功能。  而且，只要體內能確實製造酮體，並充分使用做為能量來源，自然能達到「吃飽」的狀態，也就打破了「不吃麵包或飯就會肚子餓」的幻想。在椰子油飲食中，雖然必須捨去早餐的碳水化合物，但如魚或蔬菜等不太含碳水化合物的食材，就算吃多了也完全沒有問題。  希望各位一定要有技巧地製造出酮體來。  本文摘自《你吃椰子油的方法80％都是錯的！》／白澤卓二（日本抗老名醫）／如果出版社  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞38款胃藥恐含致癌物 吉胃福適下架汽水雖消暑...含糖或零卡汽水皆要命這3種茶每週喝4次 有效防止大腦退化吃飯墊報紙方便 小心有毒物質吃下肚咖啡喝到「舌裂」這兩種人別再喝了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【楊漢聲╱台東報導】第49屆全國技能競賽，全台有47職類668名選手參賽，齊聚較勁，其中有1位參賽選手是近期以區塊鏈科技導入農業登上國際舞台，青農魏瑞廷的姪兒「魏呈瑋」，挑戰全國技能競賽「建築鋪面類」，榮獲銀牌，為農家爭光。魏呈瑋出生池上農家，由於看見叔叔魏瑞廷以自身力量的努力，將台灣農業推向國際，讓他萌起也想用自己的力量，讓台灣的建築鋪面技術被世界看見，因此參與全國技能競賽，除透過賽事肯定自我外，也盼透過全國賽獲得好成績，取得國手資格，登上有著技能界奧運之稱的比賽與全球菁英較勁，讓台灣在世界舞台上繼續發光發熱。魏呈瑋平時協助父親魏紋書農田工作外，都會利用晚上時間練功，一次的練習就是數小時，不怕辛苦也不喊累，在這次全國賽事中脫穎而出，榮獲「建築鋪面類」銀牌獎，他的父親魏紋書說，辛苦種田栽培的孩子一切都值得，真的為農家爭光，期望未來他能有機會獲選國手為國爭光。魏呈瑋表示，謝謝父母親從小的栽培，尊重我的興趣，支持我朝目標邁進，也感謝青農魏瑞廷叔叔的鼓勵，堅持不懈，奮戰到底。最重要是一直陪伴的指導老師鍾學明，因為有他才讓我有今日的成就，未來會繼續在這個領域教學鑽研，有朝一日將所學回饋社會。

中國時報【邱立雅╱桃園報導】全國運動會划船賽在石門水庫阿姆坪進行，賽期從21至24日，賽事進行到第2日，地主桃園隊輕量級4人單槳項目就率先划出首金，桃園划船代表隊長石宇興表示：「自己的主場，就是要拿下第1面金牌！」將會繼續為10月前進亞錦賽努力。今年全國運動會辦在桃園，其中划船為本屆全運會第2項提前舉辦的賽事，相較首日陰涼飄雨，賽事第2天天氣無雨無豔陽，阿姆坪水域風浪狀況平穩，非常適合划船賽事進行。地主桃園隊黃金源、張旨勛、江紳豪及石宇興果然划出男子組輕量級4人單槳隊伍首金。石宇興表示，桃園隊修正前一天比賽過程，在決賽盡情發揮，拿下金牌，很感謝隊友和桃市府體育局，為了這次全運會，全隊從1月訓練到現在，得到金牌意義重大，會繼續為10月前進亞錦賽努力。此外，曾參加2016年里約奧運的新北市黃義婷搶下女子組單人雙槳金牌佳績，輕量級雙人雙槳金牌隊伍由台北市許文川、蔡御仲再度搭檔參賽，順利達成全運會5連霸。傳統強隊南投縣黃靖尹、汪明輝在男子組雙人雙槳項目同樣輕鬆摘金。體育局副局長房瑞文表示，市府體育局挹注相當多資源辦理划船運動各項培訓工作，得知划船首金獎落桃園，讓體育局相當振奮，也期勉桃園代表隊在接下來的賽事能夠繼續奪金。

▲ 中國國台辦發言人馬曉光炮轟民進黨「欺騙廣大台灣人民」。(資料照)中國 / 吳念達 綜合報導吉里巴斯今(20)日無預警與台灣斷交，並與中國恢復邦交；對此，中國國台辦發言人馬曉光今日回應，吉里巴斯和人民順應歷史大勢，作出加入全世界178個與中國建立正式外交關係國家行列的正確決定，我們表示高度讚賞，並炮轟：「民進黨政府對吉里巴斯政府的種種無端指責，慣用做法就是編織謊言，以此轉移視線、欺騙廣大台灣人民」。總統蔡英文今日對於吉里巴斯斷交的決定表示，「感到非常遺憾，吉里巴斯選擇放棄一個真誠的朋友，去做大陸的棋子，是個很大的錯誤」。而對於民進黨政府斷交的回應，國台辦發言人馬曉光炮轟，「民進黨當局對吉里巴斯政府的種種無端指責，與他們過去對吉里巴斯講過的話自相矛盾，更是對吉里巴斯國家及人民極不尊重的。表現民進黨當局的慣用做法就是編織謊言，以此轉移視線、欺騙廣大臺灣同胞」。馬曉光強調，「他們（民進黨）過去這樣做，今後也還會這樣做」，並重申只有堅持一個中國原則，兩岸關係才能改善和發展，民進黨政府企圖靠污蔑抹黑，撼動國際社會堅持一個中國的大勢，是絕不可能得逞。原始連結 更多華視新聞報導 李孟居遊港遭中拘留 海基會：三度發函海協會將持續關注 美對台軍售 國台辦氣瘋怒轟民進黨：賣身投靠、寡廉鮮恥

【早安健康／楊志勛（長庚紀念醫院皮膚科主治醫師）】經濟艙症候群  一位65歲的白髮先生，長年住在舊金山，才剛下飛機，叫了計程車就直奔高速公路旁的醫院急診室：「我的左腿好痛，怎麼會突然腫成這樣？」  這是深部靜脈血栓（Deep Vein Thrombosis）最典型的症狀，常被稱為「經濟艙症候群」。當長時間坐在經濟艙內狹窄的座位，活動受限，腿部無法伸展，腿部靜脈血液流動會變得緩慢、加上機艙空氣乾燥，若是攝取水分不足，血液的黏稠度變高，凝固的血塊便很容易卡住在大腿靜脈，影響血液回流，腳就會突然腫起來，有時會被誤認為「蜂窩性組織炎」。 ​ 事實上，不管是否在飛機內的經濟艙，甚至搭乘巴士或火車，久坐打牌泡網咖，都應注意防範血栓症。只要長時間窩著久坐不動，都有發病的危險性，因此又稱「旅客血栓症」；特別是有靜脈曲張的患者更容易發生。所以聰明的旅客搭飛機時，都優先選擇靠走道的座位。  下一頁教您，坐著動一動也能預防久坐血栓！  舒筋骨、動動腳、遠離「經濟艙症候群」  久坐搭車或打牌，別忘適時起身舒緩筋骨，站起來伸伸懶腰，上個廁所，活動一下筋骨、放鬆肌肉、做簡易健身操、促進血液循環，最好每隔1-2小時，站起來活動活動或上廁所。  如果是自己開車旅行，每隔一小時左右到休息站小憩一下，散散步。若是搭飛機旅行，活動空間實在有限，可以在座位上每30分鐘做些簡單腳部運動，動動腳踝，譬如把腳跟往上翹然後往下踩，反覆踏步，伸腿運動，活絡膝蓋與小腿肚按摩等，讓腿部的肌肉收縮，預防血液瘀積，促進下肢血液循環。還有，避免穿太緊的衣服，妨礙血液流通。  ● 搭機時的簡單運動：把腳跟往上翹然後往下踩     補充水分  多喝水，少喝酒，並避免含咖啡因的飲料，特別是在飛行途中，因為這些飲料有利尿作用，讓身體脫水，血液過度濃稠而阻塞。  服用阿斯匹靈抗凝血  若是血栓症的危險族群，像是有血栓病史、心血管疾病、近期有外傷或手術、服用避孕藥，癌症、糖尿病、高血脂症、肥胖、行動不便等，都有較高的危險性；在長程飛行之前，經醫師評估給予低劑量的阿斯匹靈，或皮下注射抗凝血劑，可避免血小板凝集，預防血栓形成。  哪些人最要小心久坐導致血栓？下一頁告訴您  攜帶90％回流血液的深部靜脈系統  腿部有兩套主要的靜脈系統，一個是表淺靜脈系統，另一個是深部靜脈系統。深部靜脈行走在腿部的肌肉之間，當肌肉在收縮時，例如走路、跑步、散步的時候，都會壓縮靜脈，讓血液往心臟方向流動。如果一直站立或坐著，肌肉沒有收縮運動，血液就流動緩慢，宛如一灘死水，這時候就可能會造成靜脈血液凝集，結塊塞住血管。  由於深部靜脈攜帶了90％的回流靜脈血液，一旦產生大阻塞，會造成腿部嚴重的腫脹和疼痛；更可怕的是突然站起來起身走動，在強大的血流沖刷之下，鬆脫掉落的血塊會順著血流流至心臟和肺臟，形成肺栓塞，在飛機上和機場發生的暴斃案例中最為常見。  在美國，每年約有20萬人死於肺栓塞。可怕的是，有半數的病患是先出現呼吸困難，危及生命的肺栓塞，反推後才知道腿部有深部靜脈血栓、靜脈曲張。  肺栓塞症狀包括胸部疼痛、呼吸困難、咳血、血壓下降、心悸暈厥。深部靜脈血栓和肺栓塞被認為是緊急醫療情況，可能危及生命，不可以等閒視之。  深部靜脈栓塞的危險因素   預防靜脈血栓，下一頁告訴您長期足部保養法！  深部靜脈栓塞的確診和治療  當患者腿部腫脹，小腿出現不尋常的疼痛，醫師就要保持高度警戒，安排靜脈超音波影像檢查及抽血。血液中D-dimer 數值若是上升，就表示有深部靜脈栓塞的可能。電腦斷層，磁振造影也可顯影腿部的血栓，是確定診斷的方法之一。  早期積極的「血栓溶解療法」是治療不二法則，在急性期必須注射或口服血栓溶解劑，或抗凝血劑，立刻持續穿著第二級漸進式壓力的彈性襪，保護靜脈瓣膜的功能，加速溶解靜脈內凝固的血栓，預防血栓再形成。  口服抗凝血劑須持續服用6個月以上。近年來，在第一黃金治療時間也可以使用血管腔內手術的方法，先行使用導管將血塊抽吸出來，術中或術後合併使用血栓溶解劑(urokinase) 將血栓快速溶解。  半數以上深部靜脈栓塞患者，血管和瓣膜會遭受破壞而喪失功能，進展為栓塞後症候群。症狀包括下肢長期水腫、疼痛、肌肉發炎，皮膚硬化和變色。數年後，會發展成靜脈曲張、靜脈潰瘍、慢性靜脈循環功能不良。  靜脈栓塞後需做「長期的」足部保養，包括：  本文摘自《靜脈曲張，真的不是小毛病》／楊志勛（長庚紀念醫院皮膚科主治醫師）／大塊文化  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞38款胃藥恐含致癌物 吉胃福適下架汽水雖消暑...含糖或零卡汽水皆要命這3種茶每週喝4次 有效防止大腦退化吃飯墊報紙方便 小心有毒物質吃下肚咖啡喝到「舌裂」這兩種人別再喝了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【莊曜聰╱台南報導】近年來，台南科學園區持續帶動周邊善化、新市、安定等區域發展，其中，位於科學園區東側的蓮潭里更是南市少數人口逆勢成長的區域，當地已有小新國小遷校新建工程，當地民眾爭取新設國中。教育局評估後認為無必要性，里長陳紫晶為此還發動民眾到市長粉絲專業留言，希望替孩子爭取就學權利。去年台南進行里鄰整併，從原小新里轄區切割出來新設蓮潭里，也是當初規畫的南科特定區LM區，由於南科園區工作機會增加，帶動周邊居住需求，建商陸續進駐，發展顯著，目前里民已逾3000位。人口增加帶動基礎建設，目前已有小新國小遷校新建工程進行中，里長陳紫晶也爭取在一旁國中預定地設新國中。教育局曾在善化區公所舉行協調會，評估後認為周邊已有善化、新市、南科實中等，也有私立中學提供多元選擇，加上少子化，5年內應無新設國中必要性。陳紫晶認為，以目前善化在地新建案數及未來發展前景，光新蓋透天厝就有近800幢，包含大樓公寓就有上千戶，加上台積電5奈米、3奈米將先後進駐，可再吸引就業人口，若等到未來快速膨脹，想再蓋恐怕來不及。陳紫晶說，南科效應使得當地成為台南市人均所得平均最高的區域，相對的教育水平也應該要有所提升，新設國中能讓家長多一項選擇，希望透過民眾發聲，呼籲市府正視民眾需求。

新北市永和區公所胡合鎔區長為了提升公務人員的手機影像製作技能並跟上時代潮流，特地邀請在地有線電視業者中嘉新視波有線電視到公所分享如何學會手機拍攝的技巧，並透過APP的軟體將所拍攝的照片及影片，快速有效率的製作出一部活潑有趣的影片，完成的作品上傳至公所臉書粉絲專業，可以即時分享在地生活資訊、公所活動和市政紀錄，學員們還可以記錄個人的生活點滴。永和區區長胡合鎔表示，近半年來看到中嘉新視波有線電視到我們永和民權社區、得和里及福和里教大家用手機拍照做影片，獲得民眾熱烈迴響，因此特別邀請中嘉新視波有線電視為區公所同仁安排一場課程，但是公所同仁通常拍出來的照片抓不到重點，希望透過這次的課程讓公所的人員在拍照的技巧上能提升，並且學習時下流行的影片製作，往後區公所辦理活動，都可以拍出美美的照片，並且可以將照片製作成影片上傳至永和區公所臉書粉絲專業，讓每一場活動的精華都可以分享給市民，讓市政服務更即時更有效率。中嘉新視波總經理李寶慧表示，非常感謝永和區公所胡合鎔區長的熱情邀約，讓中嘉新視波有線電視有這個機會能與區公所同仁分享拍攝技巧、影片製作及社群分享技術，今年中嘉新視波有線電視為了推廣媒體識讀及第三頻道公用頻道的推廣，積極走入鄰里社區，對象包含銀髮長者、新住民親子、一般民眾，已辦理數十場的手機拍照影像製作課程，利用第三頻道公用頻道這個大平台讓更多人可以看見成果，也希望這次大家學習以後，能為公所辦理的活動加分或記錄美好的事物。

生活中心／綜合報導從荷蘭的警車開始，全球掀起一波開箱風，台灣也陸續出現琳瑯滿目的開箱活動，繼先前的軍警開箱後，不少民眾也跟上這股行列，展現十足的創意。近期，就有網友做了「通訊行開箱」，擺出了通訊行內常販售的各大商品，而其中最吸睛的無疑是穿著粉色制服，搭配黑色絲襪的的女店員。讓不少網友笑稱「可以只買店員嗎？」▲正妹店員開箱通訊行。（圖／翻攝自爆廢公社臉書）一名女網友在臉書社團「爆廢公社」上發文，開箱大家從沒想過的「通訊行」，她在文中寫道「最近大家都在開箱，不免俗地好像也要跟風一下」。從她提供的照片中可看出，除了常見的手機外，還有通訊行的紙提袋、刷卡機，以及吹風機、空氣清淨機等商品。▲開箱原文。（圖／翻攝自爆廢公社臉書）不過最吸引目光的並非通訊行所販售的商品，而是照片中穿著粉色制服，加上誘人黑色絲襪的女店員，從上方角度拍攝的開箱照，讓女店員雙腿顯得修長，結合絲襪強大魅力，吸引網友目光，貼文已超過一萬名網友按讚。網友們看到這個「最美開箱」後，紛紛留言「我手機壞了，可以幫忙嗎？」、「可以單買店員嗎？」、「太有創意了吧」、「這腿真的很可以」、「以後手機知道找誰買了」。更多三立新聞網報導只因「超級福箱」不給退！仇家胞妹竟成連千毅之亂導火線辣妻穿真理褲切水果！「嫩腿、小蠻腰」外露 夫：想壞壞高鐵都挑高顏質？乘務員笑容超甜 制服外這身材…網全暴動超辣人妻亂入泳池！鬍渣大叔秒被圈粉 網笑：是位漢子啊…

新北市教育局今年表揚績優暨資深教保人員共八十三位，其中，績優人員三十八位、資深人員共四十五位，接受表揚人員之中服務滿三十年及四十年者更有七位，得獎者中有許多老師，除教育專業外，更默默協助特教的幼生和家長。德音國小附設幼兒園許秋莉老師有十一年的實務經歷，但對於幫助遲緩兒家庭不遺餘力。曾有對雙胞胎孩子皆為腦性麻痺，哥哥有行動障礙雙腳必須用助行器，弟弟則嚴重癱瘓需臥床，又因雙親離異，外婆則全心陪伴孩子復健與治療，媽媽必須上班支持全家生活開銷。許老師不僅在園區硬體上改善防撞設計並協助哥哥申請助行器和訂製專屬課桌椅，讓哥哥順利和同儕自主學習，秋莉老師更運用繪本故事引導，讓孩子們了解與接納不同需要的同學，班上的孩子們個個都成為愛的小幫手，也一起和哥哥弟弟在畢業典禮共同演出，外婆看著這一切感動的流著淚，覺得這一切都值得了。市立永和幼兒園吳貞慧老師踏上幼教工作已有三十三年，自幼深受父親熱心公益影響，曾遇到脾氣衝動與同儕溝通困難的特殊生，不開心時還會將自己的頭撞地板或牆壁，發洩情緒時幾乎無人招架得住，但在貞慧老師耐心陪伴與家長溝通下，到醫院確診為自閉症及輕度智能不足，申請緩讀一年，孩子也漸漸放下心防，並與老師、同學成為好朋友，在畢業時開心接納全班同學的祝福，老師直說這是最好的畢業禮物。光復國小附設幼兒園楊玉儀主任在幼教現場二十年，因為有普幼和特幼雙重專業背景，更能從細微處感受到孩子的需求。曾有個大班女孩整天尿濕褲子，從小常常被家長責罵。她觀察孩子行為並運用各種管道查閱相關資訊，耐心和家長溝通並尋求醫生診斷，也兼顧學生心理感受，最後醫生診斷為生理構造因素並接受手術治療。她說，當老師用愛、用心、用專業灌溉如同幼苗般的孩子時，就會看見孩子們健康、茁壯的成長。

【早安健康／Smart智富 鄭杰】當長壽成為新世代危機，你是否擔心愈老愈窮、淪為下流老人？其實只要早點準備、用對方式，就能讓你的錢跟著你一起長壽，拒當下流老人一點也不難！ 在最新出版《人人都能學會退休月領5萬 全圖解》一書中，將教你建立正確退休觀念，並精準預估退休缺口，透過3大操作策略，搭配5大現金流工具，讓你月月提款，樂活退休去！ 其中，對於退休金的估算和準備，若以30年後退休、希望每月生活費有5萬元水準，則在加計每年1.5％的通膨貨膨脹率後，每月5萬元會拉高成8萬元。而如果你的勞工退休金加上勞保老年年金每月有4萬元，就代表你自備的退休金額也應該要拉高到4萬元才夠。 要滿足這個缺口，又想在本金、報酬率和風險中取得平衡的話，「共同基金」就是你可以考慮的工具，因共同基金的投資風險低於股票投資，且由專業經理人操盤，亦有望創造勝過大盤的報酬。且共同基金中有可以創造現金流的配息基金，以及可以創造高報酬的股票型基金，只要兩者搭配使用，不僅可以讓現金流持續成長，又可以拉高整體資產成長率，是相當穩健的投資策略。 首先在挑選基金時，可用以下6條件和原則，篩選適合自己退休規畫的配息基金。 挑好配息基金之後，要如何利用配息基金搭配股票型基金來為自己打造退休現金流呢？ 我們可以借鏡基金教母蕭碧燕的投資心法以及基金達人邱威龍的實務經驗，利用基金養基金的方式靈活運用配息、拉高報酬率，提早達成退休領息目標。以下是操作步驟： 基金達人的實戰策略教你「再投資」！如何更有效拉抬整體資產報酬率？下一頁簡單試算給你看！ 若以單筆50萬元投資於年化配息率8％的配息基金為例，如果每年配息4萬元，而拿到手的配息全數都不再運用，經過10年後，你的總資產就是當初單筆投入的本金50萬元以及配息40萬元，共90萬元，整體資產的年化報酬率將降低至6.1％。 但若是將領到的配息投入在更高報酬率的標的，例如年化報酬率12％的股票型基金，則經過10年，總資產就可增加到120萬1,949元，整體年化資產報酬率就可以拉高到9.2％。 透過這樣簡單的試算，你就能了解配息再投資可有效拉抬整體資產報酬率，因此領息後，一定要利用配息繼續養其他高報酬率的資產。 實際上的再投資做法是什麼呢？許多基金達人的實戰策略，就是買進月配息基金之後，利用每月拿到的現金，再每月定期定額買進股票型基金，設定股票型基金達到停利點（例如報酬率15％～20％）後贖回，再重新投入配息基金擴大部位放大現金流，然後配息再繼續定期定額投資股票型基金。 利用這樣的方式操作，等於是在穩健的現金流基礎之上，利用配息來承擔更高的投資風險，是屬於穩中求勝的投資方式，不僅可以拉高資產的投資報酬率，又不需要讓整體資產承擔太大的資產波動，還可以加速擴大配息的金雞母。 作者簡介：成立於1998年，提供股票、基金、期權、黃金、外幣、債市、房地產、保險、退休規劃、消費觀念等投資理財領域的知識、情報與課程服務，全方位服務投資族群需求。  … 延伸閱讀：

工商時報【邱琮皓╱台北報導】勞動部20日公告今年6月全國未足額進用身心障礙者義務機關（構）名單，在公立單位未足額進用的28家中，國立中興大學不足進用排名第一，而私立單位未足額進用1,705家中，富邦人壽以不足進用17人居首。據勞動部統計，截至6月止，全國依法須進用身心障礙者的義務機關（構）計1萬7,481家，應進用身心障礙者5萬8,655人，實際進用8萬3,761人，超額進用2萬5,106人。在未足額進用單位部分，總計有1,733家，占總應進用家數9.91％，其中公立單位28家，私立單位1,705家；不足進用人數合計2,542人，其中公立單位不足54人、私立單位不足人數為2,488人。國立中興大學在6月公立單位未足額進用中排名第一、不足進用24人，經台中市政府勞工局提供相關資源、協助該校持續媒合身心障礙員工後，中興大學已在7月足額進用。私立單位未足額進用1,705家中，排名第一的是富邦人壽，總計不足進用17人。勞動部指出，主要是富邦人壽採業績核薪，部分身障員工績效不如預期，未達基本工資導致未計入進用人數，經台北市政府溝通協調，協助輔導調整身障員工業績考核並提高薪資，富邦人壽不足人數已在7月降至4人。勞動部強調，發展署各分署、縣市政府等300餘個就業服務據點均可提供就業媒合服務，對於有個別化職業重建需求之身心障礙者，地方政府亦運用各項職業重建服務包括職業輔導評量、職業訓練、支持性及庇護性就業等，協助其提升就業競爭力，雇主也可運用政府補助措施及職務再設計等協助，開發出更多身障人士可從事的職務工作。

[新頭殼newtalk] 新北市長侯友21日拜會泰國創新經濟促進局(Creative Economy Agency, CEA)，受邀參加「2020曼谷設計週」，雙方針對設計產業與城市美學廣泛交流，侯友宜表示，未來新北可借鏡泰國推廣創意設計產業模式，採區塊個別經營，同時媒介商業交易平台，翻轉新北城市風貌。 泰國文創設計產業產值占GDP約2成，屢屢在國際上大放異彩，侯友宜拜訪CEA時表示，文創不分疆域種族，希望能多與泰國交流，一起腦力激盪，催生更多元的思維，CEA執行董事Apisit Laistrooglai也當場邀請新北市參加明年的「2020曼谷設計週」。 侯友宜指出，曼谷設計週邀集各國城市參加，結合前衛設計與商業行為，展現多元文化也帶動經濟，非常適合作為新北市推廣創意設計產業的借鏡。他也提到，未來可採區塊個別經營方式，各區塊在每週提出創新設計，大方秀出成果；市府則負責提供資源給學生、老師及設計團隊，同時媒介商業交易平台。 侯友宜認為，區塊個別經營模式，除了提升市民美學素養，所留下的成品，還能翻轉新北城市風貌。Apisit Laistrooglai則表示，泰國政府很重視文創產業，他們支持有創意想法的民眾，包括手工藝者、餐廳、廚師等，也支持有創意的空間改造及商業模式，非常歡迎新北市前往交流。更多新頭殼報導將外交挫折歸咎於一國兩制 韓國瑜：總統府完全在推卸責任韓流偶像玉澤演代言台灣觀光 介紹40個小鎮景點

（中央社記者楊啟芳台北21日電）日本職棒樂天金鷲今天對上西武獅，樂天宋家豪在滿壘時登板，解決2名打者，已連15場無失分，賽後登英雄訪問。巨人陽岱鋼今天僅代打上場，不過巨人奪下睽違5年的央聯冠軍。7局上西武的外崎修汰、栗山巧接連敲安打，之後木村文紀犧牲短打造成投手傳球失誤，攻下1分，金子侑司再選到保送形成滿壘；接著樂天投手換上宋家豪，讓秋山翔吾擊出滾地球出局後，再賞給源田壯亮三振，順利化解球隊危機。8局下樂天展開反攻，總共打了11個人次，滿壘時靠著觸身球、保送擠回2分，另外銀次有1打點安打，惠勒（Zelous Wheeler）擊出高飛犧牲打，藤田一也更是單局2支安打，各有1打點，樂天終場就以6比1擊退西武，目前西武太平洋聯盟封王魔術數字M3。宋家豪今天總計用7球投0.2局，沒有被敲出安打，送出1次三振，已經連15場出賽無失分，目前防禦率僅2.30。賽後宋家豪因解決滿壘危機的優異表現，登上英雄訪問，用中文大喊：「太棒了！」讀賣巨人對橫濱DeNA隊的比賽，陽岱鋼今天沒有先發。3局下橫濱靠著乙坂智敲2分砲，先馳得點；不過7局上巨人得1分後，9局上小林誠司敲出追平安打，10局上增田大輝再敲安打送回超前分，終場巨人以3比2奪勝。陽岱鋼是在9局上代打，擊出三壘滾地球出局。巨人此戰奪勝後，中央聯盟封王魔術數字歸零，拿下睽違5年的央聯冠軍。例行賽結束後，央聯第二、三名要先打高潮賽首輪，勝出者再與巨人進行決勝輪，勝者與洋聯優勝隊伍進行日本大賽，爭取日本一。（編輯：謝雅竹）1080921

曾國城縱橫演藝圈多年，一直都是多產的綜藝大哥，雖然工作量大，但他仍樂在其中，很享受工作帶來的成就感，唯一的遺憾是工作占據他大部分時間，孩子因為太少看到他，曾童言童語「看爸爸要拿遙控器」，他驚覺這樣下去不行，重新分配比例，再忙都會擠出時間陪小孩，不因工作而忽略親子相處。曾國城是金鐘常客，今年以「一袋女王」入圍，這節目過去和金鐘無緣，他坦言曾經覺得納悶，「但今年終於被看到了，真的是十年磨一劍，很感動。」主持多年，他也想過要減少節目的量，「不過要停哪一個？每個都不一樣啊，你說主持會不會有瓶頸，當然有，但是愛其所選、選其所愛，工作已經是我生活的一部分，我不走短線也不躁進，努力做出節目特色，就會覺得很爽。」他一路走來平順，但因為工作忙碌，生活難免失衡，「小孩和老婆當然會有怨言，尤其我45歲以前，工作量特別大，畢竟小孩準備要上小學，老婆會覺得我因為工作少陪小孩，說小孩在她面前和我面前不一樣。」老婆表明孩子不但需要媽媽，也需要爸爸，「我小孩小時候跟家人說，看爸爸要拿遙控器，因為他們已經很習慣電視裡的那個爸爸。」於是他開始把握時間和孩子相處，「時間就像乳溝一樣，擠一擠就有了，我很珍惜和小孩在一起的時間。」如今兒子已經念國二、女兒則是小學五年級，他自豪兒子身高已經超過175，「我國中畢業才170，估計他國中畢業應該有180了。」現在的他，在家庭和工作間找到了平衡，他希望未來到了60歲，生活能夠隨心所欲，做喜歡的幕後工作，並提拔更多的圈內後進。更多udn報導Selina談阿中荒謬笑 「沒有以前那麼好」金車是低調的台灣之光？ 在地人爆：很多司機賺到買房大嫂生兒子！親戚逼「姑姑買鞋」 她怒嗆陋習反被網勸年紀大後睏了就睡、餓了就吃 這種養生習慣正確嗎？更多新聞報導楊丞琳甜笑「歡迎叫我李太太」于美人倫敦送女兒上學 勾出20年前的感動阿喜8個月0收入 為5000元搞笑扮丑王瞳IG禁留言 艾成自稱：我是她的那個安鈞璨35歲冥誕 安以軒：又一起過生日了

香港 / 李蘇竣 綜合報導國際特赦組織日前公布調查報告，指出香港警察在反送中運動期間恣意拘捕民眾，還發生刑求、虐打等狀況，有85%的被捕人士因為遭到警方毆打而住院治療。警方濫用暴力 85%被捕人士被毆打致住院香港反送中運動持續延燒，不滿的民眾一再上街示威抗議，與警方暴發無數衝突，不少民眾在抗爭過程中遭到警方暴力攻擊，港人痛罵的「黑警」，也成為國際關注焦點。國際特赦組織公布調查報告，指出香港警方處理示威群眾的行動相當魯莽，濫用暴力，甚至有不少民眾被警方毆打致住院。特赦組織指出，於九月上旬訪問了21名曾在示威活動中被逮捕的香港民眾，其中有18人(85%)因為被警方毆打而住院治療，其中更有3人至少住院了5天。國際特赦組織表示，警方的行為具報復心態，有些被捕人士被打到骨折、內出血；也有被捕人士被警員強行以雷射筆直射眼睛；更傳出有人被警方威脅，要電擊其私處；更有女示威者表示被要求全祼搜身。延誤送醫、阻撓會見律師 港警被控違反人權特赦組織表示，受訪者還提到，警方會拖延5到10個小時才讓被捕人士送醫治療。除了延誤送醫，警方還會以各種不同理由拒絕讓被捕人士見律師，嚴重違反國際人權法。國際特赦組織指出，警方在拘捕示威者時使用過度武力，其中又以防暴警察和俗稱「速龍小隊」的特別戰術小隊的暴力情況特別嚴重。幾乎所有受訪的被捕人士都明確表示，即便在被捕期間沒有反抗，也會被用警棍和拳頭毆打。原始連結更多華視新聞報導國際特赦組織:港警使用武力過當"反送中"號召癱瘓機場 港警全面戒備香港反送中抗爭港府：中英聯合聲明從未承諾雙普選國際組織揭港警暴行 虐打刑求樣樣來反送中燒到聯邦快遞 1機師被扣在廣州反送中破百日 各行各業當年輕人後盾東吳連儂牆遭毀重生 破壞者貼文道歉今日最夯新聞流量前3名5天內第2國！我與吉里巴斯斷交生意超好卻收攤 一張財報揭真相給日本人的警告：10歲盡早逃離相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】